Konzumiranje cigareta važi za jednu od najštetnijih navika koju čovek može da stekne. Cigarete negativno utiču na zdravlje čitavog organizma, ugrožavaju sve sisteme u ljudskom telu, izazivači su velikog broja kancerogenih oboljenja i dokazano skraćuju životni vek. Pored toga, ostavljaju i na oko vidljive posledice po izgled. Narušavaju elastičnost kože, doprinose pojavi bora, podočnjaka, proređivanju kose, dovode do promene boje kože i zuba, a tako utiču i na opštu kondiciju i energiju.
Kada se govori o bolestima koje izaziva pušenje, prvo se pomisli na bolesti disajnih organa ili srčana oboljenja. Međutim, osim požutelih zuba, manji broj ljudi zna kako tačno pušenje razara oralno zdravlje čoveka. Zbog toga je važno ukazati na poguban efekat koji pušenje ima na zube, desni i ostale organe usne duplje.
Ukoliko želite da prestanete sa pušenjem, stomatološka ordinacija bi bila idealno mesto sa upoznavanjem ozbiljnih posledica koje cigarete ostavljaju.
Estetske promene na zubima pušača
Već je poznato da su izgled i zdravlje zuba usko povezani i da nezdravi zubi ne mogu izgledati privlačno. Počećemo od prvog znaka po kom većina ljudi primeti da li neko konzumira cigarete – požutelih zuba. Ukoliko ste pušač, zubi će vremenom gubiti na belini, a mogu se pojaviti i nikotinske mrlje braon boje koje se naročito teško uklanjaju.
Nikotin je sam po sebi bezbojan, međutim u dodiru sa kiseonikom iz vazduha poprima žućkastu boju. Ta boja ne uvlači se samo u povšinski sloj zuba (gleđ), već i u sledeći sloj po imenu dentin. Kroz male pukotine koje se nalaze na površini zuba i koje nastaju godinama, žućkasta boja se probija mnogo dublje.
Zbog toga je čak i nakon prestanka pušenja potrebno profesionalno izbeljivanje zuba, jer ne biste mogli nekom prirodnom kućnom metodom da postignete trajni povratak bele boje gleđi. Ne zaboravite da čak iako konzumirate elektronske cigarete, ukoliko imaju nikotinsko punjenje, vaši zubi će nastaviti da žute.
Zubi se usled pušenja ne menjaju samo izgledom, već propadaju i sa medicinskog aspekta. Zbog toga su mnogi ljudi nakog višegodišnjeg konzumiranja cigareta prinuđeni da neke ili sve zube zamene implatantima. Iako oni mogu povratiti estetski vrhunski izgled osmeha, to je posebno komplikovan stomatološki zahvat kod pušača iz više razloga.
Prvi problem je u zubnoj kosti koja je kod pacijenta pušača posebno oslabljena, kao i ostala vezivna tkiva u usnoj duplji. Takva zubna kost je rizična za rad, jer su mnogo manje šanse da će implatant ostati čvrsto u vilici. Takođe, postavljanje implatanata spada u hirurške zahvate, a kod pušača je smanjena brzina oporavka, dok je povećan rizik od nastanka infekcija.
Oslabljene desni su još jedan u nizu problema, kao i činjenica da implatanti traju mnogo manje kod osoba koje puše, pa će ponovo morati da se podvrgnu operaciji za nekoliko godina.
Bolesti desni uzrokovane pušenjem
Upala desni, odnosno gingivitis, je bolest uzrokovana nakupljanjem zubnog plaka. Bakterije koje su zaslužne za njegovo stvaranje, sakupljaju se i zadržavaju između zuba i na njihovim obodima. Glavni simptomi u ranoj fazi bolesti jesu natečene i meke desni koje mogu biti bolne i često krvare prilikom pranja zuba.
Nakupljanje plaka kod osoba koje puše odigrava se mnogo brže i samim tim smanjuje se vremenski rok za otkrivanje bolesti u ranoj fazi kada se lako leči. Kod pušača je posebno opasno i to što simptomi gingivitsa ne moraju biti vidljivi kao kod nepušača – nikotin smanjuje dotok krvi ka desnima, pa se može desiti da je bolest prisutna, a vi ne vidite krv.
Takođe, ljudi koji konzumiraju cigarete podložniji su infekcijama i njihovo telo se slabije bori sa istim. Zbog toga će bolest desni mnogo brže napredovati i potencijalno dovesti do paradontoze.
Paradontoza predstavlja jednu od opasnijih bolesti desni, jer može dovesti do gubitka zuba. Najpre se manifestuje sve većim povlačenjem desni, a zubi ostaju ogoljeni na dnu, pa se može činiti da izgledaju mnogo duže. Takav zub je podložniji negativnim spoljnim uticajima, a pacijent oseća posebnu osetljivost na hladne i tople nadražaje, kao i prilikom zagrižaja.
Desni se sve više povlače, pa zub gubi oslonac i počinje da se klima. U krajnjem slučaju, pacijent može ostati bez zuba. Ponovo bolest napreduje mnogo većom brzinom nego kod nepušača, pa je gubitak zuba nažalost mnogo češći ukoliko konzumirate cigarete.
Oboljenja desni doprinose i lošem zadahu, koji je kod pušača već prisutan s obzirom da se katran i nikotin vremenom nakupljaju u usnoj duplji. Desni pod upalom su uvod u brže nakupljanje plaka, bržu eroziju zubne gleđi i razvijanje karijesa. Sve navedene bolesti i komplikacije napreduju većom brzinom, a leče se mnogo teže kada ste pušač.
Oralne promene i opasnost od tumora
Tumori koji su uzrokovani pušenjem, a tiču se oralnog zdravlja, posebno su opasni. Odnose se na meka tkiva usne duplje i grla, a često se takvi simptomi ne mogu primetiti mesecima. Uzrokovani su kancerogenim materijama koje čine više od polovine sastojaka jedne cigarete, a koje se oslobađaju u toku pušenja.
Jedan od pokazatelja da ste u opasnosti od razvitka nekog od oblika oralnog kancera jesu promene u usnoj duplji – leukoplakija i eritroplakija.
Leukoplakija se ispoljava kao bela površina u usnoj duplji koja nije uzrokovana nijednim mehaničkim ili hemijskim oštećenjem, već duvanom. Takva promena na oralnom mekom tkivu ne može se ukloniti i često prerasta u neko maligno oboljenje. Može se pojaviti na jeziku, sluzokoži obraza, nepcima, uglovima usana ili dnu usne duplje.
Eritroplakija ispoljava se kao crvena somotska ploča na stranama jezika, mekom nepcu ili dnu usne duplje. Takođe se ne može ukoniti, niti pripisati nekoj drugoj bolesti ili uzroku. Ovakva oralna promena na tkivu spada u najrizičnije za prerastanje u kancer. Navedene promene uklanjaju se hirurški uz dalja uputstva za lečenje, a sprečavaju se prestankom pušenja ili konzumiranja alkohola (koji ih osim duvana takođe može izazvati).
Oblici oralnog karcinoma od kojih najčešće oboljevaju pušači jesu tumori jezika, nepca, sluznice obraza, jednjaka, desni i usta. Zbog ovakvog činjeničnog stanja nisu iznenađujuće poruke upozorenja koje se nalaze na pakovanjima cigareta. Konzumirate ih na svoju odgovornost.
Odvikavanje od pušenja i poboljšanje oralnog zdravlja
Nikotin predstavlja jednu od supstanci koje izazivaju najviši stepen zavisnosti, pa nije čudno što je za veliki broj ljudi ostavljanje cigareta jako težak podvig. Bez obzira na to, čovek kao savršeno razumno biće mora kontrolisati svoje navike, a naročito kada je to u cilju zdravlja i produžavanja života.
Danas je na tržištu dostupan veliki broj preparata koji vam mogu olakšati prekid pušenja. Postoje razne žvake, tablete, flasteri i alternativna pomagala. Ukoliko vam početak bude težak, privremeno rešenje mogu biti električne cigare ili cigare koje ne razvijaju veliku temperaturu prilikom pušenja kao one obične. Međutim, neka vas to ne zavara, jer i ove metode doprinose propadanju zuba i desni, iako se to dešava u manjoj meri.
Rizik od kancerogenih oralnih bolesti sve više opada od trenutka kada prestanete da pušite, dok se posle oko 10 godina ne morate uopšte plašiti da spadate u rizičnu grupu.
Kada ostvarite svoj krajnji cilj i ostavite cigarete, doći će do poboljšanja u celom organizmu, pa tako i na planu oralnog zdravlja. Ponovna belina zuba biće prva vidljiva promena koja će vas ohrabriti da istrajete, a problemi sa desnima se mogu potpuno izlečiti uz disciplinu i rad sa stomatologom.